您现在的位置： 哈瑞奎师那中文网 >> 教导 >> 实践与教导 >> 规范修习 >> 教导正文 　萨丹纳(Sadhana)——每天规范修行的重要性 　 　作者：布茹阿佳    教导来源：BTG    点击数：    更新时间：7/3/2004  【大 中 小】 　 　　我们的灵修生活是由许多要素组合而成的，但其中坚要素则是我们的萨丹纳，即每天的规范修行。 　　“这个年代唯一的修行方法(萨丹纳)就是主的圣名。唯一的目标(sadhya)是获得奎师那. 普瑞玛(对奎师那的爱)。”摘自《哈尔伊. 纳玛. 琴塔玛尼》(Hari-nama Cintamani)。 　　明白了萨丹纳的重要性及其影响力，会让我们乐于去执行它。它毕竟是我们与奎师那(所有快乐的至尊源头)联系的方法，奎师那在《博伽梵歌》(13.8-12)中着重提到了恒定的品格，施瑞拉. 帕布帕德在其要旨中说∶“恒定意味着人必须有决心要在灵修上迈进。没有这样的决心，无法取得实质性的进步。” 　　物质能量是一个强大的精微能量，它蚕食我们灵性力量的能力非常巨大。而如果我们能恒定地坚持萨丹纳修行，我们的灵性力量拥有了基础，便能保护我们的奉爱服务。“修行人不该只做一个职业的冥想者，我们的生活模式应该让我们时刻能有机会想到奎师那。我们的活动应该每天都与奎师那相关。”(《博伽梵歌》18.65，要旨)。以这样的方式活动能让人提升至奎师那意识。 善良属性——维持是最重要的 　　施瑞拉. 帕布帕德在《博伽梵歌》的简介中写道∶“受条件制约的灵魂因其活动及以前活动的反应而受苦，但当他处于善良属性中时，这些活动是可以改变的...他明白自己该从事什么样的活动。” 　　当人处在善良属性中时，他具有了觉悟和知识，能够不受愚昧和激情属性的沾染，看到事物的本质。善良属性的标志就是维持，执行萨丹纳，维持萨丹纳会进一步强化我们的灵性地位。从善良属性中，我们可以逐渐达到纯粹善良属性(shuddha-sattva)。 　　“啊，普瑞塔(Pritha)之子，通过瑜伽修习，使决心坚定，百折不挠，能控制心意、生命和感官的活动，这属于善良属性。”《博伽梵歌》(18.33) 冥想奎师那 　　“冥想我至尊人格首神形象的人，始终记忆着我，丝毫不偏移，帕尔塔(Partha)呀，他肯定会回到我这里。” 　　主奎师那在这个诗节中强调了记住祂的重要性。我们对奎师那的记忆是通过吟唱玛哈. 曼陀获得的∶哈瑞. 奎师那，哈瑞. 奎师那，奎师那. 奎师那，哈瑞.哈瑞/哈瑞. 茹阿玛，哈瑞. 茹阿玛，茹阿玛. 茹阿玛，哈瑞.哈瑞。 　　我们极易被名为玛亚的虚幻能量覆盖，被覆盖后，我们便忘却了自己与奎师那关联的真正利益，在物质世界中受苦。自私心指使我们去找寻短暂的解决之法，但那只是给我们带来了更多的痛苦。物质的能量如此强大，保护我们的奉爱的方法就是要坚持萨丹纳修行，其中包括了每天记住奎师那，每天吟唱、吟诵玛哈. 曼陀，每天崇拜古茹。 　　奎师那自己的话语最能表达出萨丹纳修行的重要性∶人应该‘象无风时的油灯一样稳定’(《博伽梵歌》6.9)。 上一篇教导： 玛哈曼陀罗哲理简介 下一篇教导： 自由的四个基本原则 【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 　　网友评论：