摘自《灵性的战士 5》：将心念变成你最好的朋友

　　我们绝不能轻看了终极目标为充满快乐这一事实，也不能轻看了失去热情的危险。失去了热情，我们意识内的警钟就关上了，因为它向玛亚敞开了大门。一当失去热情，我们就应意识到玛亚现在有了机会趁虚而入，并制造毁灭。缺乏热情便意味着我们需要找出到底心念的敌人是在何处以何种方式袭击我们。当这些敌人收兵时，我们就会热情高涨。当被人抢夺、冲打和脚踢时，有人会兴致勃勃吗？恐惧、色欲、嫉妒、骄傲、疯狂等往往会对我们同时进攻。

　　我们缺乏热情的程度就暗示了这攻击的强度。例如，医生可以根据病人所处的阶段和展示的症状而判断疾病（如癌症或感冒）的严重性。我们既知道健康人的标准，也就知道患病者的征兆。同样，经典或伟大的导师是帮助我们理解什么叫灵性的健康。首先，我们一直以来有多少想着主？如果总是想着那位爱和保护着我们的人，我们又怎会毫无兴致呢？如果知道爱着我们的那位是最美丽、最博学、最富有、最弃绝、最出名且最强壮的，我们还真能无动于衷吗？当我们深刻地接受这些深刻的真理，心念的敌人便不能再渗透进来并让我们缺乏热情了。

　　我们想要避开这些夺去热情的袭击，因为我们知道，缺乏兴趣便意味着更有可能接受另外一具躯体，意味着我们没有欣赏这一程序或充分地修习以达到我们预定的位置。灵性世界里绝没有无动于衷的人。这根本就不存在。因此，除非变得像灵性世界里的人一样，我们便不可能回归那里。如果厌倦、不信或郁郁寡欢，我们灵修也不可能进步。如果充满焦虑、恐惧、沮丧和甚至导致某些人自杀的痛苦，我们也不可能体验更高的品味。如果过度沉溺于悲伤和焦虑之中，我们自然也就没有了体验极乐、巴瓦（bhava）和普瑞玛（prema）的能量和意识。