养身与养生

saksi 9月前 1035

2020年2月18日中午。师父与大家讨论

:所谓养身是什么呢?在此大家畅所欲言吧!

智琳:养徳。通过养徳逐渐走向自己

美汶:养德,养正气

彦甫:养身也是在活动的过程中守住自己,长养德行,包括内五德,外十二德,身体自然被滋养的过程,进而养生。

回归:我们身体应该是本无病健康而喜悦(六脏六腑德饱满,真气正常在十二正经运行),不管是蝙蝠侠也好生化战也好,尊古人所说的:凡有不德者,反求诸已养好内五德外十二德,天时地理人合

舒心:养生就是通过调息献祭供奉加上每个季节正确的饮食,清除负能量,聚集正能量,身体自然就好了。

育生:养身与养生,是一样的吗?还是有很大不同。身,肉身。生,生生不息……

:一个是有形,一个是无形。互为阴阳。

育生:嗯嗯,就像俗话说身体是革命的本钱,要想长生,身体本身的健康顺畅运行就是必须的。

:但无生何以来身?

智琳:无形是体,有形是相,有形是用

育生:所以养德尤其是内五德为要。随着修为的提升,这个身的形式也是会变化的

:但一切終归会有有形的展现!所以都会以活动形式的呈现为基础去达成双养的目的!

育生:有形是生命活动的基础

智琳:德行的修养是通过活动的磨砺去滋养的。

:那么有多少内涵?有多少形式?有多少内容?中医是否又属于养身的形式或内容?

育生:很多喔。呼吸是最基础的,其次是烹饪,然后才是其他

智琳:中医是属于养身的形式

:嗯,是的!

育生:中医,主要是食养、药养,外带术养,按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生

智琳:要真正学好中医必须要先加强德行的修养

育生:有说分养生之道和养生之术。比如说顺其自然,形神兼养,动静结合等等。通常说的神养就包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质修养等方面。

:合道、独处、祭祀、自己、呼吸、衣着、宅居、烹饪、饮食、运动,这些属于什么?

育生:都是养生之术?

智琳:养生的形式

Lisa:生活的内容

:嗯,是的!形式

育生:其核心是天人合一,顺应自然变化?

回归:中医药是以药性纠正人体之偏,用药物温凉寒热、酸苦甘辛咸、升降沉浮来调整人体的不平衡,而不是用的它的化学成分,有有形的药和无形的能量。人活动形式的呈现,没有好与坏(包括疾病),物质三种能量的展现平衡得我们往上提升

:而中医只是饮食中的一个内容而已!

智琳:通过这些形式去领悟生命的真谛

回归:中医药食同源

:是的

茉莉:按蹻,刮痧,针刺,灸,站桩,导引

:只是现在的人不懂,把中医和养生区别开来。却不知中医其实只是其中一个内容罢了!就像现在的瑜伽不过是运动的一个内容而已!

育生:有些中医院现在也搞治未病,有的也在推广八段锦等等运动。

:针灸推拿是运动的内容,不是一样被归到了中医嘛!

育生:嘿嘿,看来是发现不足开始取长补短了

智琳:中医的核武器是祝由科

:祝由科是祭祀的一个内容!

育生:对啊,现在没哪个医院敢搞这个

茉莉:脉诊,腹诊,舌诊,独取寸口……


最新回复 (0)
返回
发新帖
免责声明:本站部分资源来自互联网,如有侵权请联系我们(sakshi108@krishna.cn)立即删除。

川公网安备 51010802000904号 |

蜀ICP备20018502号-3